美容

お風呂上がりのスキンケア最適なタイミングは?|お風呂上がりの化粧水は汗が引いてから

お風呂あがりを120%活かしたスキンケア

 

友達に「昔から肌きれいやったけどまためっちゃ綺麗になったな!美(肌)少女、美(肌)少女〜」ってべた褒めされて浮かれに浮かれまくっているさやか(@sayaka_arieru)です〜。

 

  • ブツブツができやすい
  • なんとなーく肌荒れが続いている
  • ファンデーションを塗ると頬の皮がめくれて化粧ノリが悪い
  • 混合肌です

 

という方おられませんか・・・?

 

私も社会人になってからなんかずっと肌荒れしていて、ブツブツができやすくてうんざりしていました。

ずっとつるつるだったのにザラザラで化粧ノリも悪く、悲しかったです(:3 」∠)

 

そこで、化粧水を変えたり習慣をいろいろ見直すことにしたんですが・・・

頑張った結果、見事に元のつるつるお肌に戻ることができたんです😭!!

(仕事をやめた、というストレスから解放されたのもあると思いますが(笑))

 

今回は、毎日のスキンケアで心掛けているポイントを紹介してみようと思います。

超簡単です。

「お風呂あがりの保湿はなによりも優先して行う!」

 

  • 年中なんとなく肌の調子が悪い
  • 乾燥が気になる
  • 混合肌がひどい

 

という方にはピッタリな方法だと思います!!

 

お風呂上がりや洗顔後の肌はとても乾燥しやすい!

最近の話なんですが、洗顔後や入浴の後に、すぐ保湿できるように化粧水と乳液を洗面所に配置するようになりました。

お風呂上がりは毛穴が開いている上に、「肌に付いている水分」と一緒に「肌の水分」まで蒸発してしまうのでとても乾燥しやすいタイミングなんです!!

お風呂から出た後、

全体的にパシパシする
頬が突っ張る
かゆい

という感じなのであれば、
それは「今めっちゃ乾燥してますよ~~!!!!」ということなので
とてもピンチな状態です💦💦

 

パシパシを感じる前に
化粧水でしっかり水分補給して、乳液でふたをして、
肌の水分が抜けてしまわないよう気を付けることが大切!!

 

なのでお風呂から出たらすぐに保湿ができるように、洗面所に化粧水を置いておこうというわけです!!

お風呂上がりすぐにスキンケアするともちもち肌に!

  1. お風呂を上がる
  2. タオルで身体を拭く
  3. 服を着る
  4. 自分の部屋に戻って化粧水~

 

という順番でお風呂上がりのスキンケアを行っていて乾燥を感じている方は、以下の順番に変えてみてください!↓↓

 

  1. お風呂を上がる
  2. タオルで身体を拭く
  3. 化粧水と乳液を塗る!!
  4. 服を着る

 

湯上がりの水分を拭いたらすぐに化粧水や乳液で顔だけは保湿します!!

乾燥を感じる前にスキンケアすることでパシパシしなくなりますよ。

(もちろん身体もできるだけすぐに保湿したいところですが、服を着る前にボディクリームを塗るとべとべとして気持ち悪いので私は身体もまずは化粧水を塗っています。)

 

お風呂上がりは毛穴が開いていて乾燥しやすいタイミングではありますが、逆に吸収のよいタイミングでもあります。

湯気でスチームされて毛穴の開いた状態のお肌にすぐに水分補給することでいつもよりもっちもちになりますよ😆

乾燥しやすいタイミングを、逆にスキンケアに活かしてみませんか?

お風呂上がりで汗をかいている時は少し待ってから保湿

簡単なことですが注意点もあります!

お風呂上がりはとても温まっていて、むしろ暑い!汗噴き出る!!

なんて時もありますよね。

特に夏場はお風呂上がり暑いです。

汗が噴き出ている時に保湿しようと思っても、汗で流れてしまうことがあります。

 

汗だくな場合は少し体を落ち着かせてから保湿したほうがしっかりスキンケアすることができますよ!!

もし少しでも乾燥が気になるようでしたら、

化粧水の前にアベンヌウォーターなどのプレ化粧水をちゃちゃっと付けてあがりましょう(*’▽’)

お風呂上がりの保湿におすすめの化粧水

お風呂上がりは顔だけでなく、全身乾燥しやすくなります。

ですので、顔も身体も一気に保湿できたほうがいいんです!

 

そこで私は全身に惜しみなく使えるように、大容量でプチプラの化粧水を使うようになりました。

 

以前はハトムギ化粧水を使っていた

プロステージは最近(と言っても1年くらい)使い始めた化粧水です。

以前はハトムギ化粧水を全身用として購入していました。

ニキビや乾燥に悩まれていてハトムギ化粧水を試したことがある人は多いと思います。

でも、5年ほどハトムギ化粧水を全身用に使っていたのですが、気付いたことがあるんです・・・。

「ハトムギ化粧水を使っているから調子がいい」とは思ったことがない。

(5年かけて気付いたw)

それで最近ハトムギ化粧水を卒業してみました。

 

めちゃくちゃ汗をかく時のプレ化粧水として使うのはいいかもしれませんね!

プロステージVC100

こちらの化粧水はビタミンC誘導体というハトムギ化粧水には含まれていない成分が売りの化粧水です!

ビタミンC誘導体というのはニキビの予防や肌に透明感を与えてくれる成分と言われています。

悩みにアプローチするならハトムギ化粧水よりもこちらの化粧水の方が解決の糸口になるのでは?!と思ったので使い始めました。

 

少しとろみのあるテクスチャーなんですが、べとつきは少ない化粧水です。

身体に塗るものはベトベトだと気分が悪いですが、プロステージはそんなこともないので全身たっぷり使っています😌

 

香りもあまり強くないし、なによりこれまで何年も使い続けていたハトムギ化粧水よりは肌がうるおように感じます!!

 

 

物足りない部位だけクリームを重ねる

私はプロステージを全身に塗って、服を着て終わりではありません。

顔は乳液や美容液を塗ったりしますし、身体も乾燥しやすい部分だけ保湿クリームを塗ります。

 

お風呂上がりには大体ストレッチをするようにしているのですが、その際にひじや腰、すねなど乾燥がより気になる部分だけボディクリームを塗っています✨

 

重要なこと言います!!

カサカサな部位やかゆい所にはクリームを塗ったり、オイルを塗ったりしてさらなる保湿をしますが、全身にクリームやオイルなどの油分を塗ることはしません。

なぜなら私は油性肌だからです😭

油分が出やすい体質なのでテカテカしたりニキビができやすいので、

化粧水を使った水分補給は必要ですが、油分の補給はあまり必要ありません・・・

以前は全身クリームを塗っていたんですが、背中やデコルテなんかは毛穴が塞がって白ニキビがたくさんありました。

クリームを控えるようになって少し改善したので
クリームや乳液など油分を含む化粧品は部分ごとに塗り分ける
ということを学びました!!

お風呂上がりはすぐに化粧水をつけて保湿しよう!

乾燥は肌の美しさを保つ上で大敵です。

特にお風呂上がりや洗顔後は水分や油分がいつもより少ない状態になっているのでとても乾燥しやすいです。

タオルで水分を拭いたらすぐに保湿することが大切!!!!

お風呂から上がったらすぐに付けられるように、洗顔をしたらすぐに付けられるように化粧水・乳液は洗面所に置いておくことをおすすめします♪

 

混合肌の原因や、ブツブツができる根本的な問題は乾燥であることが多いです!
油分が多く分泌されていることや、ニキビができてしまったこと自体にだけ注目していると、乾燥が原因だということに気付かないことがあります。

ニキビやシワなどの肌トラブルの原因も乾燥にあると言われていますので、20歳を超えたら絶対に気を付けたいところ!

お風呂上がりにすぐ保湿したり、常にお肌の状態を確認したり、日ごろの習慣で見直せることはどんどん見直していきたいですね(*´ω`)

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爽香(さやか)
爽香(さやか)
メンタル豆腐すぎて新卒入社したIT企業を1年間で辞めましt…オフィス怖い。今は某大型ホテルで客室清掃のアルバイトしてます!人と関わるの拒絶気味\( ´ω` )/まあでも清掃楽しいしおばちゃんは優しい。ブログはさぼり気味!笑